Orientierungslauf (OL) ist eine vielseitige Sportart, die Ausdauer, Orientierungsgeschick und schnelle Entscheidungen verbindet. Mit Karte und Kompass suchst du im Wald oder in Stadt- und Parkgelände nach Kontrollpunkten, die in der richtigen Reihenfolge angelaufen werden müssen. Dabei entscheidest du selbst, welche Route zwischen den Kontrollpunkten am besten passt – es geht also nicht nur um Tempo, sondern auch um clevere Planung.
Im Hochschulsportkurs lernst du die Grundlagen des Kartenlesens und verschiedene Orientierungstechniken kennen.
Einsteiger, die OL einfach mal ausprobieren möchten, sind herzlich willkommen - egal ob im Wandertempo oder flottem Lauftempo. Leistungsdruck gibt es keinen: Du bestimmst dein Tempo selbst und kannst dich ganz darauf konzentrieren, den Sport und die abwechslungsreichen Strecken zu entdecken.
OL sorgt für Abwechslung, macht gemeinsam wie allein Spaß und bietet dir die Möglichkeit, Sport und Abenteuer zu verbinden.
Wir beginnen bei den ersten Trainings mit leichteren Bahnen auf dem Uni-Campus Vaihingen, später werden wir auch Trainings im Wald durchführen.
Zusätzlich zum Angebot im Hochschulsport finden regelmäßig OL-Trainings im Großraum Stuttgart des OL-Team Filder statt, welche sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Orienteering is a versatile sport that combines endurance, orientation skills and quick decision-making. Using a map and compass, you search for control points in the forest or in urban and park areas, which must be visited in the correct order. You decide for yourself which route between the control points is best – so it's not just about speed, but also about clever planning.
In the university sports course, you will learn the basics of map reading and various orienteering techniques.
Beginners who just want to try out orienteering are very welcome – whether you prefer a leisurely hike or a brisk run. There is no pressure to perform: you set your own pace and can concentrate fully on discovering the sport and the varied routes.
Orienteering offers variety, is fun both alone and in a group, and gives you the opportunity to combine sport and adventure.
We start the first training sessions with easier courses on the Vaihingen university campus, and later we will also hold training sessions in the forest.
In addition to the university sports programme, the OL-Team Filder holds regular orienteering training sessions in the greater Stuttgart area, which are suitable for both beginners and advanced participants.
