Wer kann teilnehmen? Wie nehme ich teil? Wie melde ich mich an? Alle Antworten und weitere wichtige Informationen zum Hochschulsport findet ihr hier.
Du willst abnehmen, zunehmen, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder essen? In einer 60-minütigen Online-Beratung schauen wir uns gemeinsam deine aktuelle Ernährung an, besprechen deine Ziele und entwickeln Strategien, wie du sie erreichen kannst. Dabei geht es nicht um radikale Crash-Diäten oder wahllosen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln, sondern um fundiertes Wissen und alltagstaugliche Ernährungs- und Bewegungstipps. Im Anschluss bekommst du einen individuell auf dich abgestimmten 5-Tage-Ernährungsplan mit Nährwertangaben - exakt auf deine Ziele zugeschnitten.
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Do you want to lose weight, gain weight, build muscle or simply eat healthier? In a 60-minute online consultation, we will take a look at your current diet, discuss your goals and develop strategies for achieving them. This is not about radical crash diets or indiscriminate use of dietary supplements, but about sound knowledge and practical nutrition and exercise tips for everyday life. Afterwards, you will receive a personalised 5-day nutrition plan with nutritional information – tailored precisely to your goals.
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Kursentgelt: Die unter Preis angegebene Kursgebühr gilt in dieser Reihenfolge für Studierende/Mitarbeitende/Externe und versteht sich für die unter Zeitraum angegebene Kursdauer. Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die Informationen zur Anmeldung und Warteliste, zu den Zahlungsmodalitäten und zur Umbuchung und Stornierung von Kursen.
Course fee: The course fee indicated under price applies in this order for students/employees/external and is valid for the course duration indicated under period. Please note our conditions of participation and the information on registration and waiting list, on payment methods and on rebooking and cancellation of courses.
