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Yoga - Meditatives Yoga m. achtsamer Atmung online
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Meditatives Yoga mit achtsamer Atmung

Der Kurs nutzt Yogastellungen, um die Bewegungen des Zwerchfells, der Ein- und Ausatmung positiv zu beeinflussen und bewusst zu machen. Asanas und achtsames Atmen werden als Werkzeuge verwendet, um den Geist konzentriert und entspannt zu halten.
Der Kurs findet online mit Zoom statt.
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Meditative yoga with mindful breathing

The course uses yoga postures to positively influence and bring awareness to the movements of the diaphragm, inhalation and exhalation. Asanas and mindful breathing are used as tools to keep the mind focused and relaxed.

The course takes place online with Zoom.

Course fee: the course fee stated in the price is valid student/employee/external in this order and is valid for the duration of the course specified in the period. Please note our conditions of participation and the information on the registration and our waiting list, the payment arrangements and the rebooking and cancellation of courses.

Kursentgelt: Die unter Preis angegebene Kursgebühr gilt in dieser Reihenfolge für Studierende/Mitarbeitende/Externe und versteht sich für die unter Zeitraum angegebene Kursdauer. Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die Informationen zur Anmeldung und Warteliste, zu den Zahlungsmodalitäten und zur Umbuchung und Stornierung von Kursen.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
13301Mo12:00-12:45Zoom17.04.23 - 10.07.23Flavia Mattar
15/ 20/ 30/ -- €
15 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe
abgelaufen

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