Tenniskurs für leicht Fortgeschrittene
Zielgruppe:
Dieser Kurs richtet sich an Spielerinnen und Spieler, die bereits erste Erfahrungen mit dem Tennissport gesammelt haben und die Grundlagen der Schläge (Vorhand, Rückhand, Aufschlag) beherrschen. Ideal für alle, die schon regelmäßig spielen, aber noch Unsicherheiten in Technik und Spielpraxis haben.
Voraussetzungen:
- Grundkenntnisse in Vorhand, Rückhand und Aufschlag
- Erste Erfahrungen im freien Spiel oder Punktspiel
- Interesse an der Verbesserung von Technik und Spieltaktik
Inhalte des Kurses:
- Technikverfeinerung: Verbesserung von Vorhand, Rückhand, Volley, Aufschlag und Slice
- Bewegungsabläufe: Optimierung der Beinarbeit und Schlagvorbereitung
- Spielpraxis: Übungen in Spielformen, die den Wettkampf simulieren
- Taktiktraining: Platzpositionierung, Schlagsicherheit und Punktaufbau
Ziel des Kurses ist es, die Technik zu festigen und in spielnahen Situationen anzuwenden, um selbstbewusster und erfolgreicher auf dem Platz zu agieren.
Tenniskurs für Fortgeschrittene
Zielgruppe:
Dieser Kurs richtet sich an Spielerinnen und Spieler, die bereits über eine solide Grundtechnik verfügen und regelmäßig Tennis spielen. Er eignet sich für ambitionierte Freizeitspieler und Mannschaftsspieler, die ihr Spiel auf das nächste Level heben möchten.
Voraussetzungen:
- Sicheres Beherrschen aller Grundschläge
- Erfahrung im Punktspiel (Freundschaftsspiele, Turniere oder Mannschaftsspiele)
- Interesse an spielstrategischer Weiterentwicklung
Inhalte des Kurses:
- Technische Präzision: Feinschliff an allen Schlägen, gezieltes Arbeiten an individuellen Schwächen
- Spielpraxis unter Wettkampfbedingungen: Punktesituationen mit verschiedenen Szenarien
- Matchtaktik: Strategien für verschiedene Spielertypen und Spielsituationen
- Drucksituationen meistern: Training unter Zeitdruck, mentale Stärke und Match-Strategien
Der Fokus liegt darauf, die Technik zu perfektionieren und das eigene Spielverständnis zu verbessern, um taktisch klüger und effizienter zu spielen.
Benutzungsordnung Tennisplatz
Tennis course for slightly advanced players
Target group:
This course is aimed at players who have already gained some experience with tennis and have mastered the basics of strokes (forehand, backhand, serve). Ideal for all those who already play regularly but still have uncertainties in technique and playing practice.
Prerequisites:
- Basic knowledge of forehand, backhand and serve
- Initial experience in free play or point play
- Interest in improving technique and playing tactics
Contents of the course:
- Technique refinement: improvement of forehand, backhand, volley, serve and slice
- Movement sequences: optimisation of footwork and shot preparation
- Game practice: exercises in game forms that simulate competition
- Tactics training: court positioning, stroke safety and point building
The aim of the course is to consolidate technique and apply it in match situations in order to be more confident and successful on the court.
Tennis course for advanced players
Target group:
This course is aimed at players who already have a solid basic technique and play tennis regularly. It is suitable for ambitious recreational players and team players who want to take their game to the next level.
Prerequisites:
- Confident mastery of all basic strokes
- Experience in point play (friendly matches, tournaments or team matches)
- Interest in developing your game strategy
Contents of the course:
- Technical precision: fine-tuning of all strokes, targeted work on individual weaknesses
- Game practice under competitive conditions: Point situations with different scenarios
- Match tactics: strategies for different types of players and match situations
- Mastering pressure situations: training under time pressure, mental strength and match strategies
The focus is on perfecting technique and improving your own understanding of the game in order to play tactically smarter and more efficiently.
Benutzungsordnung Tennisplatz
